ソフトテニス全国制覇通算28回以上の実績を持つ濱中嘉彦監督の指導法や練習法を紹介したビデオ・DVDの販売

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ソフトテニス指導者のお悩み解決マガジン 【ソフマガ】 2003年9月8日号

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┃ ■■■  奈良県大宇陀中学校の濱中嘉彦先生の指導法を紹介するメルマガ
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┃ ■■■      「ソフトテニス指導者のお悩み解決マガジン」【第6号】    
┃ ■■■                           2003/9/8
┃ ■■■ 全国のソフトテニス指導者の輪 9月8日現在 467人
┃ ■■■                10000まであと9533人
┃ ■■■   発行元:ソフトテニス超指導法実践会
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おはようございます!ソフトテニス超指導法実践会 会長です!
暑いですね〜。みなさんの地域はいかがですか?

さて,夏休みも終わり通常の生活に戻ったかとおもいますが,
またまた,イベントいっぱいで忙しい季節です!

体調を崩されぬようにがんばってください!!

さて,では今週もいってみよ〜!!!!!!!

最後に大事な報告があります!お見逃しなく!!
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■■■指導者のお悩み解決コーナー
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今回は,というか,今回も選手からお悩みをいただきました。

まず,先週のメルマガ発信直後に届いたメールです。

Kさんからのメール

>自分は中学2年生の後衛です。

>悩みというのは夏休みに入るちょっと前にあることが原因でま
>ともに練習ができませんでした。しかし最近は少しずつ練習に
>出ようと思うのですが、夏休み練習できないせいで番手が1,
>2下がっちゃったんです。

>それだと自分とつりあう力を持つ前衛と組めなくなってしまいます。

>そこで考えたことが
>「どうやったらペアの前衛をうまく動かすことができるか」
>(相手がどう動いたら自分の前衛にどう指示を出せばいいか)です。

>この悩み(?)の解決お願いしますm。(__)m

というものでしたので,コチラからいくつか質問のメールを返送させていただきました。

内容は・・・・。

> ?夏休み前の練習に出られなくなった問題は何でしょう?
> チームワークに関係することなら,心理面を考慮しないとい
けません。

A、オスグット(成長痛)で無理をしないようにするため、激
しい練習をやめていました。

> ?前衛に指示を出す,という意見ですが,この【前衛】は自分につりあう
> 前衛ですか?それとも自分より番手が下の前衛ですか?

A、自分より下の前衛です。

> ?少しずつ練習にでているようですが,人と比べると
> 練習量が少なくなっています。それを補う努力をしています
か?

A、一応公園とかで軽く素振りや友達とロブのつなぎあいなど
をしてますが、激しい練習はできません。

> ?このメールのやり取りを匿名でメルマガに掲載してもいい
ですか?

A、かまいません

このような物でした。

まず,夏休みの練習が不十分な理由が,オスグットシュラッター病
だということ,これは仕方ありませんね。成長痛というやつですね。

指導者のみなさんはご存知かと思いますが,いいホームページを紹介して
おきますので,感心のある方はご覧下さい。

オスグットシュラッター病というのは,成長期に見られる膝の痛みです。
骨の成長と筋肉の成長のアンバランスから来るものです。

格闘技系のHPとお医者さんのHPです。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.kisnet.or.jp/~yoko33/knee%20pain_htm

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.kakukuri.com/childosgood.html

この詳しい内容を書いていくと,本が1冊できそうなので,このへんで。
一応,勉強していますので o(^-^)o

テーピングの本を紹介しておきます。キネシオテープの本です。
これを参考にしていただければ,選手のケガの予防をできるかと思います。
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Kさんの悩みである
「夏休み練習できないせいで番手が1,2下がっちゃったんです。」
「どうやったらペアの前衛をうまく動かすことができるか」

についてですが,
激しい練習ができないことを「公園でのロブの乱打や素振り」でカバーしている。

すばらしいです。

しかし,私が気になったのは
「自分とつりあう力を持つ前衛と組めなくなってしまいます。」

という所です。

練習ができずに番手が下がったことを認識しているのは,すばらしい
ことかと思います。しかも,中学2年生ですからね。

練習不足でレベルダウンしている自分を認めていても,
「どうやったらペアの前衛をうまく動かすことができるか」
ということは「人を操作する」作業に感じます。

やはり,相手も人間です。小手先やうわべの関係はうまくいきません。
今のペアと自分が,いかにすれば,最大の効果を発揮できるかを
考えて,一緒に方法を出していくことが大事かと思います。

だって,Kさんが自分で全てやってしまっては,Kさんにもペアにも
成長は少ないでしょ?

結果はすぐに出ないかもしれませんが,濱中先生のおっしゃる「幹」
の部分はこういうところかと思います。

一応,小手先の部分にも触れておきますね。
図や絵に描いてイメージを持ってもらう。
ボールがここに落ちれば,どうなる。
とか,どこに打てば,どこに打てば返球可能エリアはどこか?

などなど,イメージしやすくなるようにビジュアル(絵や図)で見せてあげると
分かりやすいですよ。

最後に,「目標を高く持ってください」夢は必ず叶います。

本をもう1冊紹介します。「水は語る」みなさん,ご存知ですか?
「ありがとう」「ばかやろう」の言葉を聞かせた水の結晶は・・・。
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人間は70%が水分です。Kさんにお話したのは「気持ち」ですが,
「言葉」でも心は変わります。

水が「いい言葉」で良くなるなら人間もいい言葉でよくなるはずです。

ペアとの意思の疎通を早くするために「言葉の大切さ」を感じてください。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【編集後記】

みなさん,いかがでしたでしょうか?
Kさんへの私の意見では,賛否両論あるかと思います。
みなさんのご意見をお聞かせください。

さて,大事な報告です。(笑)

間もなく(高校では始まっている所もありますが)新ルールが始まります。
みなさん対策は取られていますか?

大宇陀中学校の濱中先生に
「新ルールで変わる事や成功するパターン,即効性のあるポジションはありますか?」
と尋ねると・・・。

9月20日〜末にかけて,
新作「濱中流新ルール対策!こうすれば新ルールを攻略できる!(仮題)」
が発売されます!!

そこでメルマガ読者だけの2大特典をご用意しています!

特典?新作テープ¥500割引!!

新作テープをお買い上げの方はもれなく¥500の割引をさせていただきます。
通常価格は1本¥6000のところ¥5500でお買い上げいただけます。
2本以上お買い上げいただけるのなら2本目,3本目・・・ともに各¥500割引を
させていただきます。(例 テープ3本なら¥14000税別です。)
             MD2本なら¥10500税別です。


特典?3本以上,お買い上げいただいた方にもれなく「濱中語録」をプレゼント!

濱中先生の5つの名言を書き記した「濱中語録」を¥15000以上お買い上げの方
全員にもれなくプレゼント!!目からウロコの情報満載!!
私は思わずうなりました。(笑)

「すでに,全部の商品を買っちゃったよ〜」という方もご安心ください!
7本全ての商品をお買い上げの方は新作1本をお買い上げいただくだけで
「濱中語録」をプレゼントさせていただきます!
もちろん¥500割引の¥5500税別です。

さて,この新作キャンペーンは発売の頃になる,9月30日までとさせていただきます。
お申し込み方法は,http://www.1soft-tennis.com/mousikominew.htm
から申し込みフォームに記入いただき「質問の欄」に「新作キャンペーン」とご記入下さい。

ご記入の無い場合はキャンペーンの適応外ですので,あしからずご了承ください。
必ず「新作キャンペーン」と書いてくださいね!(笑)

ではでは。

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